Что делать, если шелушится кожа

Каждый момент жизни наша кожа обновляется. Это означает, что «новая» кожа будет заменять старые слои – так мы наблюдаем шелушение. Кроме естественного процесса очищения, кожа может начать шелушиться вследствие обморожения, перегрева на солнце, в результате стресса или недостатка витаминов.

Наша кожа многослойна, верхний слой выполняет функцию защитного щита от пагубных воздействий окружающей среды. Бывает, что девушки заметили у себя начальную стадию шелушения и начинают бить тревогу, с применением «тяжелой артиллерии» - жирного крема. Однако то, что они принимают за сухость кожи, когда присутствует недостаток питательных веществ и коже необходима жирная основа, чаще всего является простым обезвоживанием.

Кожа шелушится от недостатка питья

Мы не ощущаем так сильно недостаток жидкости, как чувствует наша кожа. Причинами обезвоживания является неграмотный уход - неподходящая косметика или спиртовые лосьоны и т. п.

На нашей коже также сказывается употребление алкоголя и, как следствие, обезвоживание организма на утро. Похмелье пройдёт часов за 12, а вот кожа будет справляться до недели!

Сухость кожи снять довольно легко, а вот справиться с обезвоживанием проблематично.

Все типы кожи подвержены данной проблеме. Для жирной кожи обезвоживание характеризуется расширенными порами. Шелушение затрагивает область подбородка, при этом железы стараются компенсировать нехватку жидкости (мы видим блеск). У сухой и нормальной кожи шелушение локализуется в районе скул, носа и губ.

Первый шаг к устранению обезвоживания кожи – увеличить количество потребляемой жидкости.

Чтобы не забывать выпивать норму, держите рядом с рабочим местом или где вы чаще всего занимаетесь кувшин с чистой водой. Главное, за два часа до сна ограничить ее количество, чтобы наутро вы не увидели в зеркале «заплывшее» лицо с отеком.

Будет хорошо, если кроме внутреннего увлажнения, будете смачивать кожу снаружи. Для этого удобно держать пульверизатор с водой под рукой. Можно добавить листики мяты или любимые духи, чтобы радовать и кожу и себя прекрасным ароматом и чувством свежести.

Самая распространенная ошибка, которая вызывает обезвоживание – смывание косметики мылом. Откажитесь от этой вредной привычки в пользу молочка или масла (оливковое или миндальное отлично убирает косметику).

Подойдите к выбору увлажняющего средства со знанием дела. Как говорили химики, лучшее средство для смягчения кожи – глицерин. Тонизирующее свойство оказывают витамины Е, С и В. Чтобы влага не покидала кожу, в крема добавляют масла или гиалуроновую кислоту.