Избавляемся от шелушения кожи

С шелушением кожи чаще встречаются женщины. У мужчин это происходит реже. Шелушение чаще встречается у людей с сухой кожей, а также у людей, у которых шелушению подвержено не только лицо, но и все области тела.

Причины появления шелушений

Наша кожа подвержена шелушению в любом возрасте. Самой главной причиной является обезвоживание кожи, поэтому её нужно постоянно подпитывать. Для этого, при мытье лица используйте не мыло, а различные лосьоны, гели и пенки для умывания. Также оказывают влияние различные внешние факторы: сухой воздух, ветер, палящие лучи солнца или различные ранки и царапины.

Как предотвратить шелушение кожи

Чтобы бы сохранять кожу здоровой и не допускать шелушения достаточно знать несколько правил: после того как умылись, не вытирайте лицо насухо, а легко промокайте полотенцем, наносите сразу крем для лица – чтобы кожа лица не успела высохнуть. По возможности старайтесь не пользоваться большим количеством косметики, особенно теми средствами, в которых есть ланолин, спирт.

Как и какой использовать крем от шелушения кожи

При выборе крема стоит обратить внимание на его состав. В нем должно быть большое количество жировых компонентов, что не даст высохнуть коже. Также подойдёт обычный детский крем, либо вазелин. Но не забывайте: крем надо наносить не менее чем за полчаса перед выходом на улицу.

Так же не забывайте о скрабах, хоть косметических, хоть с использованием обычной соли. Коже нужно помочь очиститься и увлажнить. Другого пути нет.

Если это случилось, как это лечить шелушение кожи? Существует два способа: народный и аптечными лекарствами. В любом случае затягивать с лечением не стоит.

Народные средства лечения шелушения кожи:

1. Для того чтобы избавиться от шелушения вам понадобится мёд и вода. Пальцы опускайте в эту смесь и массажируйте лицо круговыми движениями. Моете лицо тёплой водой, и наносите крем.

2. Очень эффективны смеси с маслом и молоком. Сварить овсянку с молоком, и добавить в неё мёд и масло (сливочное, оливковое) Держать на лице минут 15 и ополоснуть чистой водой.

3. Избавиться от шелушения помогут кусочки огурца или яблока. Протирайте ими лицо каждый день.

4. Можете использовать кашицу из белого хлеба в молоке. Держите 20 мин, смойте чистой водой.

5. При шелушении помогают маски из овощей:

• Используйте смесь сметаны со свежими огурцами.
• Кашица из банана и оливкового масла.

Помните, что маски очень полезны во все времена года, но особенно зимой, когда коже уход нужен вдвойне.

Аптечные лекарства при шелушении кожи

Иногда домашние процедуры не помогают избавиться от проблем с шелушением. Тогда приходиться прибегать к препаратам с дексапантенолом. Для того чтобы понять какой крем вам нужен, посоветуйтесь с вашим дерматологом.

Но одними из самых эффективных препаратов являются:

• крема Пантенол,
• спреи-пантенол
• детский крем

Правильное питание при шелушении

Большое значение имеет то, как вы питаетесь. Шелушение может возникнуть, если у вас не хватает витаминов. Употребляйте больше витамина B, содержащегося в яйцах, рыбе, в молочных продуктах, в зелёных овощах, орехах. Можете принимать дополнительные витаминные комплексы.

Обязательно нормализовать питьевой режим, 8 стаканов воды в день - это норма.

Красивая кожа Вам вполне под силу!

Советуем ознакомиться:

Что делать, если шелушится кожа